Komfort zóna és az igazi otthon

Találkozni néha azzal az tanáccsal, hogy lépjünk ki a komfortzónánkból és akkor majd csodák történnek velünk. Azt javasolják, hogy lépjünk át a félelmeinken, egyszerűen lépjünk túl a komfortzónán, és ha ezt megtesszük akkor csodás jutalmakban lesz részünk. Én most azt foglalom össze, hogy szerintem miért téves ez az elmélet, miért nem ad valódi segítséget ésBővebben: “Komfort zóna és az igazi otthon”

About ::: Rólunk

· · · · A hírlevélre való feliratkozás során önkéntesen megadott email címeket kizárólag mozgásmeditációval kapcsolatos hírek továbbítására használjuk. Harmadik félnek nem adjuk át. Az adatkezelés a hírlevélről való leiratkozással a felhasználó által bármikor megszüntethető. “A tudás csupán mendemonda mindaddig, amíg el nem kezd élni a csontjainkban.” ― Asaro törzs, Pápua Új-Guinea Ezen a honlaponBővebben: “About ::: Rólunk”

Elemi energiák

“A mintáknak egy olyan nyelvét találtam meg, mely meggyőződésem szerint egyetemes igazságokhoz tud elvezetni minket, olyan igazságokhoz, melyek az időnél is ősibbek.A test ritmusában felfedezhetjük megszenteltségünk nyomait, gyökereket, melyek visszanyúlnak egészen a kezdethez.Létállapotokat, melyekben az identitások feloldódnakaz energia végtelen áramlásában. Az energia hullámokban mozog.A hullámok mintákban mozognak.A minták ritmusokban.Egy ember is csak ennyi: energia, hullámok,Bővebben: “Elemi energiák”

The Underrated Emotion of Safety

Article by Gordon Shippey Photo Adam Greig on Unsplash Feeling safe and secure is a foundation for mental health, so why don’t we hear more about these feelings and how to increase them? Legendary psychologist John Bowlby did a lot of thinking about attachment theory, which describes how very young children relate to their parents orBővebben: “The Underrated Emotion of Safety”

Wherever my feet take me…

Author: Péter Fejér, Budapest, 30 January 2014. “Put your mind in your feet and your body in the beat!” Gabrielle Roth It’s possible to regard dance improvisation as the simplified model of more complex systems. There are expressions, such as “where am I heading“, “which is my way”, which already contains links to the physicalBővebben: “Wherever my feet take me…”