Téli szüret

5Ritmus® mozgásmeditációs műhely Fejér Péter akkreditált tanár vezetésével, társvezető: Lőrincz Éva, pszichodramatista

2021. december 28-31. Pilisszentlászló

Szüretelni hívunk. Összeszedjük mindazt a sok jó dolgot, amiért épp hálásak lehetünk. Mozgáson, táncon és szavakon keresztül láthatóvá tesszük mindazt, ami élő bennünk, ami a felszínen vagy a mélyünkben meghatároz minket. Engem mindig feltölt, amikor el tudok merülni a táncban. Olyankor életre kelnek a lelkem mindazon részei, amikre máskor nem hallgatok, amikre valamiért nem jut idő. A játékos részeim, a kreatív részeim, a szabadságvágyó részeim, a mélyen érző részeim. A tánc teret ad. Olyan, mint a lélek kinyújtózása: ahogy nyújtózkodunk, fizikailag kitapogatjuk körülöttünk a teret és megállapítjuk, hogy van szabad tér, amibe belenyújtózhatunk. És ugyanakkor a testünkön belül is létrehozzuk a szabad tereket, megízlelve a nyújtózás felszabadító érzését.

Ezen az elvonuláson a fő iránymutatónk Gabrielle Roth 5Ritmus térképe lesz. A mozgáson keresztül a szavakkal meg nem fogalmazható jelenségekkel is kapcsolatba tudunk lépni. Kapcsolatba lépünk tudatalattink bölcs intuíciójával, és emberlétünk közös hömpölygő áramlásával. A mozgás meghívása, a mozgásra hangolódás nem igényelnek képzettséget. Bárki, aki csatlakozik, az iránymutatások segítségével képes lesz mozgásba hozni testét. Aki pedig kötetlen,  improvizatív módon megmozdítja testét, és nyomon követi azt, ami ebből kialakul, az mélyreható szinten megmozdítja a pszichéjét is és ezáltal képes lesz kapcsolatba lépni saját, mélyben lappangó energiaforrásával is. Ez a folyamat végső soron az élet felébresztése.

Az elvonulás után, 31-én este ugyanezen a helyszínen lesz a szilveszteri 5Ritmus tánc. A jelentkezési lapon mindkettőre fel tudsz iratkozni. A második esemény részleteit itt találod: 5Ritmus szilveszter.

Fejér Péter a 90-es években kezdett csoportfolyamatokat facilitálni. Pedagógiai, filozófiai és gazdasági végzettsége van. Dolgozott
kutatásszervezőként, üzleti tanácsadóként, tanárként és trénerként. 2011-ben Gabrielle Roth-tól kapta meg az 5Ritmus tanári akkreditációt. Heti rendszerességgel tanít Budapesten és számos városban tart műhelyeket Magyarországon és szomszédos országokban.

Lőrincz Éva: “Magyar, esztétika és kommunikáció szakos bölcsészként végeztem, majd néhány évig a legkülönbözőbb munkahelyeken és területeken dolgoztam, miközben elvégeztem a Magyar Pszichodráma Egyesület pszichodráma vezető képzését.
Pszichodráma csoportokat vezetek és life coachként egyéni tanácsadással is foglalkozom. Szeretném, ha munkámban érezhető lenne tanítóm, Max Clayton végtelen életszeretete, humora és könnyedsége, és szakmaiságomat a tőle tanult természetes, “tiszta és friss” szemlélet hatná át.”

Jelentkezés

Mikor

2021. december 28-31.

  • december 28. 16:00 – 19:00
  • december 29. 10:00 – 13:00, 16:00 – 19:00
  • december 30. 10:00 – 13:00, 16:00 – 19:00
  • december 31. 10:00 – 13:00

Hol

Pilisszentlászló, Waldorf iskola
Szentendrétől 10 km Visegrád felé. Az épület a falu végén, a házakon túl van. GPS: 47.726854, 18.977805

Szállás

Az iskolaépületben tantermekben lehetőség van aludni (fűtött termek, melegvizes zuhanyzás) 2000 Ft/fő/éj áron. Ehhez hoznod kell majd matracot, hálózsákot.

Fogunk rendelni vegetáriánus meleg ételt, erre külön lehet majd feliratkozni. Érdemes megrendelni, mert a boltok messze esnek a tánchelyszíntől.

Árak

  • Teljes ár: 38 000 Ft
  • Előjelentkezési ár november 22-ig: 29 000 Ft
  • A bejelentkezés 5000 Ft vissza nem téríthető előleg befizetésével válik érvényessé.
  • Aki hozza a párját, annak a párja féláron jöhet.
  • Az előjelentkezési időszak alatt lehetőséged van támogatott helyet kérni, amennyiben az anyagi helyzeted ezt indokolja. A jelentkezéskor írd ezt be az üzenet mezőbe.

Ha esetleg le kellene mondanunk a műhelyt, akkor a befizetett előlegeket visszaadjuk.

A részvétel az aktuális járványügyi szabályok betartásával lesz lehetséges.

Nyelv

Kapcsolat

A tanítás angolul és magyarul történik.

Marusnik Tünde tunde.marusnik@gmail.com

5Rhythms retreat with Péter Fejér, certified teacher,
co-leader: Eva Lőrincz, psychodrama facilitator

28-31 December 2021, Pilisszentlászló

We’re calling you to harvest. We collect all the many good things we can be just grateful for. Through movement, dance, and words, we make visible everything that lives in us that defines us on the surface or in our depths. It always vitalize me when I can dive into the dance. It brings alive all the parts of my soul that I don’t listen to at other times. My playful parts, my creative parts, my freedom-seeking parts, my deep-feeling parts. Dance gives me space. It’s like stretching out the soul: as we stretch, we physically scan the space around us and find that there is free space we can stretch into. And at the same time, we also create free spaces within our bodies, tasting the liberating feeling of stretching.

On this workshop we’ll follow the map of Gabrielle Roth’s 5Rhythms. Movement allows us to connect to things beyond our everyday thoughts. We can connect to the wise intuition of our subconsciousness and with the flowing current of our humanness. This kind of movement doesn’t require special training. Everyone who joins will be able to follow the simple instructions and bring their bodies into motion. And anybody who brings their body into motion in a free improvisation will bring their psyche into motion as well, and will be able to connect to their inner source of power and vitality. This process is basically the waking up of our life force.

When

28-31 December 2021

On the evening of 31st, there will be a New Years Eve celebration in the same venue. To be announced later…

  • 28 dec 16:00 – 19:00
  • 29 dec 10:00 – 13:00, 16:00 – 19:00
  • 30 dec 10:00 – 13:00, 16:00 – 19:00
  • 31 dec 10:00 – 13:00

Where

Waldorf school of Pilisszentlászló
(20km from Budapest, among hills)

  • It is possible to sleep in the school building for €6/person/night.
  • You can find a wide variety of accommodation options in Szentendre. It is 15 minutes by car or 30-40 minutes by bus.

It is possible to sign up for the vegetarian meals we order. We will inform you about the details if you write us or if you register.

Price

Full price: €150 
Early booking price until 22 November: €120, with a non-refundable deposit of €20

If your life partner applies he/she is entitled to a 50% discount (from the actual price based on his/her application date).

Special price for participants from Romania, Serbia, Slovakia: €110 (early booking until 22 November: €90, with a non refundable deposit of €20)

Contact

Tünde Marusnik tunde.marusnik@gmail.com

Teaching will be in English and Hungarian.

Covid passport is needed for participation!

Booking form

Közzétéve: Fejér Péter

A 5Rhythms teacher living in Budapest, Hungary.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt szereti: