Info in English on the 5Rhythms Global
“Tobele au continuat și la fel am făcut și eu. Am dansat până am dispărut în interiorul dansului, până nu a mai rămas nimic din mine decât ritmul respirației mele. Am intrat într-un alt univers, într-o nouă dimensiune în care nu existau limitări; în care totul era energie, iar eu eram doar o particulă care călărea valul universal.”
—Gabrielle Roth, “Sweat Your Prayers”/ “Transpiră-ți rugăciunile”
Valurile sunt tipare de energie care călătoresc, ele sunt forma schimbării și energiei în expansiune. În practica celor 5Ritmuri dansăm cu valurile, dansăm cu fluxul de energie. În acest atelier ne vom concentra pe diferitele modalități în care putem să dezvoltăm o relație mai intimă cu fluxul de energie. Vom învăța cum să ne găsim încrederea de a ne lăsa purtați de flux, în loc să ne luptăm cu el sau să ne lăsăm scufundați de el. Vom exersa la nivelul cel mai simplu, cel fizic, cum să primim energie, cum să ne mișcăm cu ea și cum să-i dăm drumul. Pe măsură ce vom dansa cu valurile de energie vom deveni mai fluizi, mai flexibili. Noi înșine ne transformăm în valuri, care sunt în continuă schimbare, evoluează și se extind. Ritmul haosului ne invită să renunțăm la tiparele noastre obișnuite și să ne deschidem propriile mișcări la fiecare nouă posibilitate care ni se arată. Alergând sălbatic, alergând liber, călărind valurile.
Atelierul va cumula 9 ore pentru cei care vor să se certifice ca și profesori 5Rhythms®.
Nu există cerințe de participare anterioară, oricine dorește să exploreze și are curiozitatea de a se mișca este binevenit.
Când?
19 mai (sâmbătă), 17.00 – 20.00
20 mai (duminică), 10:00 – 13:00 si 14:00 – 17:00 (cu o oră pauză de masă)
Se poate participa fie numai sâmbătă, fie numai duminică, fie ambele zile.
Unde?
Scoala Primara Libera Waldorf Sophia, Str. Paltinis Nr 6
Preț?
Early bird, până pe 5 mai:
60 RON pentru participare numai sâmbătă
110 RON pentru participare numai duminică
150 RON pentru participare sâmbătă și dumincă
Preț din 6 mai:
80 RON pentru participare numai sâmbătă
140 RON pentru participare numai duminică
190 RON pentru participare sâmbătă și dumincă
Pentru 2 persoane care plătesc împreună: 10% reducere
Pentru 3+ persoane care plătesc împreună: 15% reducere
Înscriere și informatii
dana.costea.dance@gmail.com,
0724 312 825
” <A-ti locui trupul> inseamna a-ti simti trupul din interior, a simti viata din acest corp si in felul acesta a ajunge sa afli ca esti mai mult decat forma exterioara. Dar acesta este numai inceputul unei calatorii interioare care va va duce din ce in ce mai departe, intr-o lume cu multa liniste si pace si in acelasi timp extrem de puternica si vibrand de viata.”
Eckhart Tolle
Si… de ce sa veniti? Cei care au participat, ne-au impartasit:
“Dupa aceea ma simt radiant de vie si in acelasi timp, calma.”
“In loc sa reflectez asupra vietii, prin miscare am ajuns la experienta intima, interioara a vietii”
“M-am bucurat de corpul meu, in loc sa ma plang de marimea, forma, varsta sau limitele lui.”
“Mintea mi s-a linistit, planificarea, analiza, crearea de strategii a cedat locul unui calm desavarsit.”